វិធី 5 យ៉ាងដើម្បីជួយកន្សែងមួយដែលនៅពេលយប់

5 វិធីដើម្បីជួយកន្សែងកែវដែលនៅពេលយប់

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 17 ខែតុលាឆ្នាំ 2017 ដោយកូនឆ្កែលេចធ្លាយ 6 យោបល់
ប្រសិនបើអ្នកបានជួប Canine របស់ខ្ញុំ Laika នៅពេលថ្ងៃអ្នកនឹងមិនមានគំនិតថានាងមានជំងឺរលាកសន្លាក់ទេ។ នាងរីករាយនឹងរត់ចម្ងាយ 5 ម៉ាយល៍ឡើងភ្នំឬហែលទឹករយៈពេល 7 ម៉ោងត្រង់។ នោះហើយជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់ពិបាកគ្រប់គ្រង – នាងនៅតែចង់ធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នៅពេលថ្ងៃប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យនាងបានទេ។

x

ខ្ញុំត្រូវកំណត់លំហាត់របស់នាងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនធ្វើទេនាងនឹងឈឺចាប់នៅពេលក្រោយហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឃើញសត្វឆ្កែរបស់ពួកគេឈឺចាប់ទេ។

ប្រសិនបើនាងបក់ចេញពីទ្វារហើយយកចេញបន្ទាប់ពីទន្សាយនាងនឹងឈឺចាប់នៅពេលក្រោយ។ Sprint រហ័សមួយគឺវាត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យរាត្រីរបស់នាងវេទនាណាស់។

ពិបាកដូចដែលខ្ញុំព្យាយាមគ្រប់គ្រងសកម្មភាពឆ្កែរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលការធ្វើត្រាប់តាមថ្ងៃកើតឡើង។ ក្នុងករណីខ្លះវាជាស្ពឺរលឿនបន្ទាប់ពីទន្សាយមួយដងទៀតវាជាការមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនជណ្តើរ។

ហេតុអ្វីបានជាសត្វឆ្កែមានភាពទន់ខ្សោយនៅពេលយប់?

សត្វឆ្កែដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់អាចជាការពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងបានព្រោះការឈឺចាប់របស់ពួកគេមិនចាំបាច់មានវត្តមាននៅពេលថ្ងៃនោះទេ។ Canine របស់ខ្ញុំកម្របង្ហាញសញ្ញាណាមួយនៅពេលថ្ងៃវានៅពេលយប់នៅពេលដែលរោគសញ្ញារបស់នាងចេញមក។

ប្រសិនបើសត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ (ជាពិសេសជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង) និងអាក់អន់ចិត្តនៅពេលយប់វាទំនងជាដោយសារតែមួយក្នុងចំណោមចំណុចខាងក្រោម:

ឈឺពីសកម្មភាពច្រើនពេក

រឹងពីអសកម្ម

សីតុណ្ហភាពត្រជាក់

ឥឡូវនេះនេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់ពិបាកគ្រប់គ្រង – ការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេកដែលបង្កឱ្យឈឺឈឺពេកធ្វើឱ្យពួកគេរឹង។ ការស្វែងរកទម្លាប់ហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់សត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះ។

លំហាត់ដែលមានឥទ្ធិពលទាបនិងរក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អជួយធ្វើឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់បានច្រើន។ ពួកគេរក្សាការកាត់ក្រមរបស់អ្នកដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធបន្ថែមលើសន្លាក់របស់ពួកគេហើយលំហាត់ទាំងនោះជួយធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នករឹងមាំ។

ការដើរហែលទឹកនិងល្បែងក្នុងផ្ទះគឺជាលំហាត់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជៀសវាងសកម្មភាពខ្លាំងដែលដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសន្លាក់របស់ពួកគេដូចជាការលេង Frisbee ឬរត់។

ការរក្សាទំងន់ដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យជំងឺរលាកសន្លាក់ខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រង។

វិធីជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ក្នុងកំប៉ុងដែលមាននៅពេលយប់

ទោះបីជាខ្ញុំខំប្រឹងប្រែងប៉ុនណាដែលខ្ញុំបានព្យាយាមធ្វើឱ្យការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់ឡាគីយ៉ាទទួលបានផលប៉ះពាល់ទាបរបស់ឡាគីយ៉ាពេញមួយថ្ងៃយើងនៅតែមានយប់ដែលនាងទទួលរងជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ។ រាត្រីដែលវាពិបាកសម្រាប់នាងដើម្បីក្រោកឡើងនៅលើសាឡុងនិងយប់ដែលនាងមាន។ នេះជាវិធីសាស្រ្តទាំង 5 ដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺឆ្កែរបស់អ្នកឈឺចាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់។

និយាយទៅកាន់ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអំពីជម្រើសថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ខ្ញុំដឹងថាមានអត្ថបទជាច្រើននៅទីនោះដែលនិយាយថាអ្នកអាចគ្រប់គ្រងសត្វឆ្កែរបស់អ្នករលាកសន្លាក់ដោយធម្មជាតិ។ វាមិនអីទេប៉ុន្តែក្នុងករណីរបស់យើងវិធីសាស្ត្រទាំងនោះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ យើងបានសាកល្បងជម្រើសរួមចំនួនបួនផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែគួរឱ្យស្តាយណាស់ដែលពួកគេមិនបានធ្វើការឱ្យយើង។ ជាជាងឃើញ canine របស់ខ្ញុំឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលរាត្រីដ៏លំបាកដែលខ្ញុំផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់របស់នាងនៅពេលចាំបាច់។

នៅពេលដែលអ្នកថែរក្សាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់អ្នកត្រូវតែដឹងថាថ្ងៃខ្លះនឹងអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ។ នៅរាត្រីទាំងនោះដែលសត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកមានទំហំនិងឈឺចាប់ – នោះគឺជាយប់ដែលអ្នកប្រើថ្នាំដើម្បីជួយបន្ធូរការឈឺចាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។

ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនមែនជាអ្វីដែលចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យប្រចាំថ្ងៃទេ។ យើងបានជ្រើសរើសថ្នាំ NSAID (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការ strimamtoty ដែលមិនមែនជាស្តេច) ដែលជួយបន្ថយការរលាកនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលយើងផ្តល់ឱ្យ Laika នៅលើរាត្រីអាក្រក់ទាំងនោះ។ ខណៈពេលដែលមានផលប៉ះពាល់ផ្នែកខាងសក្តានុពលមួយចំនួនយើងត្រូវថ្លឹងថ្លែងហានិភ័យនៃហានិភ័យនិងពេទ្យសត្វរបស់យើងបានជួយយើងឱ្យមានបញ្ជីនៃអ្វីដែលត្រូវរកមើល។

នៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មានជំរើសជាច្រើន។ និយាយទៅកាន់ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។

មានជម្រើសថ្នាំជាច្រើនដែលអាចរកបានសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់។ និយាយទៅកាន់ពេទ្យសត្វរបស់អ្នកដើម្បីរកអ្នកដែលល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកហើយចាំថាត្រូវសួរអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។

2. សាកល្បងប្រើថ្នាំបំប៉ន glucosamine មួយចំនួន

ប្រសិនបើមានការបន្ថែមមួយដែលត្រូវបានគេដឹងថាធ្វើការបានល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់វាគឺគ្លូកូសស៊ីន។ ខ្ញុំបានសង្កេតឃើញនូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅពេលប្រើវាប៉ុន្តែគួរឱ្យស្តាយដែលយើងមិនទាន់រកឃើញម៉ាកដែលដំណើរការបានល្អក្នុងរយៈពេលវែង។

បញ្ហាដែលខ្ញុំបានរកឃើញដោយគ្លុយកូសគឺថាពួកគេធ្វើការបានល្អសម្រាប់ពីរបីសប្តាហ៍ហើយបន្ទាប់មកហាក់ដូចជាបានកាត់បន្ថយ។ អ្នកប្តូរទៅម៉ាកថ្មីហើយរឿងដដែលនេះកើតឡើង។ ពួកគេធ្វើការបានល្អក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់មកបានបំបាក់ចេញ។ យើងបានសាកល្បងម៉ាកចំនួន 7 ផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់គ្នាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចបន្ទាប់ពីមួយខែឬពីរខែ។

ខណៈពេលដែលយើងបានរកឃើញថាពួកគេធ្វើការងារចងចាំថាមានម៉ាកជាច្រើនតោននៅទីនោះហើយលទ្ធផលរបស់អ្នកនឹងខុសគ្នា។ សត្វឆ្កែអាចមានលទ្ធផលល្អជាមួយនឹងម៉ាកមួយហើយគ្មាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតទេ។ ហើយវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលម៉ាកបានបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។

ដើម្បីវាស់ប្រសិទ្ធភាពប្រសិទ្ធភាពរបស់គ្លូហ្សុមូសខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យទទួលកំណត់ត្រា។ ផ្តល់អាហារបំប៉នរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកហើយបន្ទាប់មករក្សាកំប៉ុងរបស់អ្នកនៅលើកាលវិភាគទម្លាប់សម្រាប់រយៈពេល 10 – 14 ថ្ងៃ; ការដើរដូចគ្នាការលេងដូចគ្នាសកម្មភាពដូចគ្នា។ នៅពេលយប់ (ឬនៅពេលដែលសត្វកំប៉ុងរបស់អ្នកមាននិន្នាការកាន់តែតឹងរឹងឬដោយអង្រួន) សរសេរលើជញ្ជីងនៃ 1-10 តើសត្វការ៉ូរបស់អ្នកល្អប៉ុណ្ណា។

បន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍មើលទៅក្រោយហើយមើលថាតើអ្នកបានសង្កេតឃើញនូវវិជ្ជមានទាំងមូលnullnull